Plant Protein Pancakes

Amo las panquecas y me hacen demasiado feliz!
PRO TIP: puedes hacer varias cantidades para guardar y comer luego) (8 panquecas medianas)
✅ 1/3 taza de semillas de calabaza y piñones molidos
✅ 3/4 taza de avena molida
✅ 1 banana
✅ 1 taza de leche vegetal (yo use de avena)
toppings:
✅ 1 cda de mantequilla de almendras
✅ jugo de lima

Prep:
✅ moler y mezclar los ingredientes secos
✅ licuar banana y leche vegetal
✅ mezclar todos los ingredientes y al sartén
__________
(8 medium pancakes)
✅ 1/3 cup of ground pumpkin seeds and pine nuts
✅ 3/4 cup ground oats
✅ 1 banana
✅ 1 cup of vegetable milk (use of oatmeal)
toppings:
✅ 1 tbsp almond butter
✅ lime juice

prep:
✅ grind and mix dry ingredients
✅ blend banana and vegetable milk
✅ mix all ingredients and to the skillet